Художница дала совет молодой писательнице, которая жаловалась на нехватку времени для творчества. Она спросила, от чего она готова отказаться, чтобы жить той жизнью, о которой мечтает. Если мечта не вписывается в ежедневную жизнь, значит, есть что-то более важное. Единственный способ стать собой - это перестать себя обманывать и понять, что для нас действительно важно.
# Мотивация
Мозг ленив и за стабильность, поэтому он не хочет менять ничего. Он начинает шевелиться только при сильной потребности. Желание похудеть может быть вялотекущим, если есть другие вторичные выгоды, например, справиться со стрессом с помощью еды.